更新日：2014/09/19
食事に関するリサーチ
お子様の身体について心配している事があれば教えてください。
少年サッカー保護者であるサカイク読者の半数近くが、子どもの『身体の柔軟性』、『背が伸びない』ことについて心配しています。
その他
足のサイズが大きくならない ／ どんくさい ／ 気が弱い ／ 扁平足 ／ スタミナ ／ 免疫、股関節がゆるい ／ ボールに対して積極的に行けない ／ 内股気味とO脚 ／ やや太っている ／ メンタルが弱い ／ 食が細く ／ 痩せすぎ ／ 上半身の筋力が弱い ／ ハードなトレーニングなどで ／ 成長に影響がないか ／ 持久力不足 ／ ボディバランスが悪い ／ 瞬発力がない ／ 筋肉はあるけれど ／ 体が細い
お子様の食事で気を付けていることを教えてください
三食食べることは、ほぼ当たり前のこととして取り組まれています。
『栄養のバランス』については、７割近くの保護者が気をつけています。
その他
食事のマナー ／ 野菜を沢山食べる、骨づくり ／ 旬の食材を使うこと
お子様の食事について悩むことを教えてください
子どもの『食が細い』ことに対する悩みが最も多く、身体を作っていく上で、たくさんの量を栄養バランスよく摂取するためにはどうすればよいか悩んでいるようです。
その他
三角食べをしない ／ 果物を食べない ／ サッカー練習で週3回8時～9時まで練習があり夕飯がお弁当を作って持っていく日があります ／ スナック類をできればあまり摂らせたくないがなかなか難しい ／ 試合の時のお弁当メニュー ／ サッカーの練習の総菜などはどの程度使ってもいいのか。外食の頻度
お子様の食事について知りたいことを教えてください
『有名サッカー選手が食べているもの』『簡単、手軽にできるレシピ』についての関心度が高いようです。
その他
三角食べをしない小学生に人気で栄養満点レシピ ／ サッカーに適した料理（年代別で） ／ 試合時の捕食 ／ お弁当の内容 ／ 身長を伸ばす食材
食事や料理に関する情報は主にどこから入手していますか？
食事に関する主な情報源は、『インターネット』が中心。つづいて『雑誌』
その他
昔の教科書・栄養士
フリーコメント抜粋
・食も細くサッカーの試合をしてきても箸がすすまず、すぐ「吐きそう・・・」と言い出します
・食事の量としては多めに食べていると思うんですが、なかなか体が大きくなりません。
・太る事（カロリー過多）とは違うと思うのでどのような食事の仕方（回数、量、メニュ‐）が今の息子（4年生）にとって最善なのか悩んでいます。
・食べない、太らない
・小柄で小食なうえ、疲れすぎると食べられなくなってしまう。
・あまり筋肉が付きすぎると、身長も伸びにくいと耳にし不安です。でも、サッカーは続けさせたい。
・柔軟制をを良くするのに、良い食事なども知りたいです！よろしくお願いいたしますm(__)m
・６年生のお兄ちゃんは特にいつも動きまわっているのに、背が４年生の平均程しかなく、
弟は最初は大きい方でしたが夏にもキャンプやらサッカーイベントに休みなく参加していたせいかあまり伸びていない様です。
・子供の身長が低すぎて心配です。特に長男は６年生で１３０cmしかなく、体重も23kg弱。足もヒョロっと細いので、ボールを蹴る威力も弱く、
力で負けてしまいます。体づくりのために何をしたらよいか、足が細くてもキック力を付ける方法などが知りたいです。
・背が伸び悩んでいるのは、ストレスのせいではないのか？
・食べる量が少なくて、痩せすぎです。
・沢山食べると、嘔吐してしまうので、無理に食べさせられず、なかなか、体重も増えません。
・今、息子は小学2年で、１１０cm！サッカーの練習は週に4日ほどですが、送迎や、他兄弟の事で、毎日、バタバタしてます。身体が大きくなるには？
・体が、小さいので、当たり負けしたりします。睡眠もとらせ、たくさん食べさせてるつもりですが、どうしたら当たり負けしない体になりますか？
・早寝早起きを心がけ、牛乳もたくさん飲んでいるが、身長が伸びなない。
・食事も量は食べないので、間食も含め、栄養のバランスには気を付けているつもりなのですが、どうしたら、身長が伸びるのか、最大の難問です。
・小学4年でまだ、127cmしかないです。かなり筋肉質で、のびるか心配です。
・背が低い
・身長の伸びの個人差があるものの 背が低い場合の対戦相手に対する倒されれない体作りの方法を教えてください
・同世代の子供にくらべ華奢で体重が少ない。
・まだ小学校低学年ですが、これから体を作っていくためにはどういうことをすればいいのか。
・たくさん食べさせているのですが、痩せすぎが改善しない。